FIT6

7 квітня 2020 р.

Картофель фаршированный курицей и паприкой

Ингредиенты на 2 порции:

2-3 крупных картофеля
Куриная грудка
1/2 лука
1/2 паприки
Несколько шампиньонов
100 г сыра Чеддер
1 столовая ложка масла
1 зубчик чеснока
Луковые перья
Оливковое масло
Соль, перец, перец... Читати далі

7 квітня 2020 р.

Фрикадельки из ягнятины с йогуртовым соусом и кус-кусом

Ингредиенты:

Фарш из ягнятины
Луковица (мелко нарезанная)
Чеснок
Свежий имбирь
Порошок тмина
Порошок лаврового листа
Молотый перец чили
Куркума
Соль
Перец
Яйцо
Натуральный йогурт
Майонез FIT6 (рецепт найдёте...

6 квітня 2020 р.

Мы решаем проблему запоров

Запор - это состояние организма, при котором дефекация (опорожнение) происходит менее двух раз в неделю (нормой являются: 1-2 хорошо сформированных экскремента (кал) в день или один каждый второй день). Запор может быть...

30 березня 2020 р.

COVID-19: рекомендації на час карантину

Ми живемо у складні часи через пандемію, спричинену COVID-19.

Ми знаємо, що один із профілактичних заходів, прийнятих для запобігання поширенню вірусу, а саме соціальна самоізоляція, призвела до створення нових звичок у...