FIT6

19 мая 2023 г.

Чому варто дотримуватися режиму харчування?

Чому варто дотримуватися режиму харчування?

1)     Ти можеш з’їсти все за один раз, але при цьому тоді твій апетит буде більше не контрольованим, ніж якби ти харчувалася в режимі;

2)     При цьому викид жовчі буде один і великий – більше навантаження на печінку, на...

Больше

19 мая 2023 г.

Правило тарілки

Правило тарілки

Ми рекомендуємо не рахувати калорії в програмі харчування FIT6. Є лише 2 правила в харчуванні які варто дотримуватися:

1 ПРАВИЛО: списки дозволених та заборонених продуктів.

2 ПРАВИЛО: ПРАВИЛО ТАРІЛКИ

Що таке правило...

Больше

19 мая 2023 г.

Правило 18:00

Правило 18:00

Це не той випадок, коли після 18:00 не можна їсти взагалі.

Якраз їсти потрібно, АЛЕ:
* НЕ МОЖНА ЇСТИ ФРУКТИ
* НЕ МОЖНА ЇСТИ ГОРІХИ
* НЕ МОЖНА ЇСТИ НАСІННЯ
* НЕ МОЖНА ЇСТИ КРУПИ
* НЕ МОЖНА ЇСТИ МОЛОЧКУ

Больше

19 мая 2023 г.

Які важливі нутрієнти мають бути в нашій тарілці?

Які важливі нутрієнти мають бути в нашій тарілці?

Щодня наш організм має отримувати порцію важливих нітруєнтів із їжі, з яких будує наш організм та забезпечує обмін в кожній клітині.

Нам потрібні макронутрієнти (те, чого ми потребуємо у більшій кількості):  білки,...

Больше

19 мая 2023 г.

Значення води для правильного схуднення

Значення води для правильного схуднення

ВОДА – це основа життя! І не дарма, адже без неї не можливий буде:

-        транспорт важливих речовин до клітин

-        детокс (транспорт побічних метаболітів від клітин «на вихід»)

-        тургор клітини – її каркас.

-       ...

Больше

19 мая 2023 г.

ЩО ТАКЕ ДІЄТИЧНІ ДОБАВКИ (ДД) NUTRICODE?

ЩО ТАКЕ ДІЄТИЧНІ ДОБАВКИ (ДД) NUTRICODE?

В асортименті нашої Компанії є понад 50 дієтичних добавок NUTRICODE!

ДД NUTRICODE – це:

  • збалансовані комплекси та системи, які спрямовані на підтримання функціонування організму в цілому та на його оздоровлення...
Больше