19 грудня 2019 р.
Салат из цуккини
Ингредиенты:
- Помидоры - 2 шт.;
- Цуккини - 1 шт.;
- Укроп, зелёный лук - по небольшому пучку;
- Йогурт натуральный - 100 г;
- Чеснок - 2–3 дольки;
- Соль, перец - по вкусу.
Приготовление:
Цуккини моем, чистим от кожи и семян (при необходимости). Режим соломкой.
Томаты крупно нарезаем. Перемешиваем с цукини.
Мелко рубим зелень, выкладываем к овощам.
Измельчаем чеснок, смешиваем с йогуртом, перцем и солью. Заправляем салат.
Блюдо предназначено с 4 FIT6 этапа.
