19 травня 2023 р.

КРОК 1. ПРОТИЗАПАЛЬНИЙ
Запальні процеси в нашому організмі виникають постійно і досить часто, особливо у людей із зайвою вагою, наш організм самостійно не може справитися із усіма запаленнями, адже не вистачає «потужностей» імунної системи.
Що провокує це запалення?
- Неправильне харчування, особливо надмірне вживання транс-жирів, цукру, алкоголю, тощо.
- «Залишки» не виведених метаболітів.
- Антибіотики, противірусні, контрацептиви та інші медичні препарати.
- Різні захворювання, особливо ШКТ та сечовидільної системи.
- Різні аутоімунні збої.
- Паразити та їх метаболіти.
- Порушення мікробіоти кишківника.
- Токсини, які надходять із їжею чи з інших джерел забруднення.
То ж, перш, ніж почати процес худнення, потрібно навести «порядок» о метаболізмі, підготувати фільтри організму до виведення продуктів метаболізму, які будуть утворюватися в результаті схуднення і спалення жиру, розблокувати лімфатичні капіляри, затиснуті між адипоцитами і т.д.
МЕТА КРОКУ 1 – налагодження метаболізму, «злиття» зайвої рідини (власне на цьому кроці в першу чергу ідуть «водні кг»), мінімізація запалення.
Допоможуть досягнути цієї мети спеціально підібрані ДД NUTRICODE (дивись NUTRICODE КРОК 1) та ПЛАН харчування для КРОКУ 1 (дивись списки продуктів для КРОКУ 1).