19 декабря 2019 г.

Филе лосося с базиликом и авокадо

Филе лосося с базиликом и авокадо

Ингредиенты:

• 2 куска филе лосося
• 1/2 авокадо
• 1 чайная ложка каперса
• 1 зубчик чеснока
• 1 лист базилика
• 1 столовая ложка лимонного сока

Приготовление:

Разогреваем духовку до 180° С. Разминаем авокадо вилкой. Давим чеснок, нарезаем базилик. Смешиваем все ингредиенты и заливаем филе лосося. Кладём рыбу в жаропрочную форму для выпечки и запекаем 15-20 минут.

Блюдо предназначено с 4 FIT6 этапа.